Hallo ihr Lieben,
heute zeige ich euch einmal was es bei mir leckeres und vor allem gesundes zu essen gab.
Zudem war ich noch 45 Minuten lang joggen und Sonne tanken. Das macht glücklich!
Frühstück: Haferflocken in Mandelmilch warm gemacht. Mit 1 Banane und 1/2 Apfel. Dazu etwas Zimt und gemahlene Mandeln.
Mittagessen(Nach dem Joggen): Quinoa mit Weißkohl, Karotten, Pilze, getrocknete Feigen und Spinat.
Mein Abendbrot: bestand aus Tomate Morzarella und zur Belohnung da ich unbedingt noch etwas Süßes brauchte: Apfelmus nom nom nom
Ich hoffe euch hat der Post gefallen und vielleicht seid ihr ja motiviert. :)
Instagram: katyamm
Habt einen gesunden Tag! :-*