Alle, die lernen müssen kennen das sicher: Nur noch wenig Zeit bis zu den Prüfungen und man hat einen riesen Berg zu lernen, keine Zeit sich noch Gedanken darüber zu machen, was man Essen will/soll. Gerade geht es mir so & ich mag es immer sehr gerne, wenn ich etwas griffbereit habe, dass ich unterm Lernen schnell snacken kann oder mit in die Bibliothek nehmen kann. Ich hab heute mal spontan eine Idee gehabt und wollte sie mit euch teilen, weil es so schnell ging & einfach war. Gleich vorneweg: es ist nichts besonderes oder gar total innovatives, es ist simpel, geht relativ schnell zum selbermachen, soll euch inspirieren und ist leeecker :)
Ich liebe Reiswaffeln. Es gibt sie auch mit Schokolade überzogen zu kaufen, aber das kommt dann gleich viel teurer. Ich pansche total gerne mit flüssiger Schokolade rum, darum hab ich das einfach mal selbst gemacht & sie noch mit Nüssen garniert. (Wenn man grade mal dabei ist, Erdbeeren mit flüssiger Schokolade in sich reinzustopfen - das tue ich für mein Leben gern - kann man die übrige Schokolade auch so verwenden z.B.)
Was brauche ich?
- Reiswaffeln (kaufe sie bei Altnatura ohne Salz & Gluten, finde sie relativ günstig, glaube es sind ca. 12 Stück in einer Packung mit um die 0,60 cent)
- Tafel Schokolade / Kuvertüre (habe Vollmilch genommen)
- Nüsse (Walnüsse & Haselnüsse zum Beispiel)
Wie mach' ich das?
- Schokolade schmelzen (im Wasserbad oder über einem Teelicht), aber Vorsicht: die Tafeln Schokolade aus dem Supermarkt verbrennen sehr schnell, also nicht zu lange heiß werden lassen, oder Kuvertüre verwenden (die ist natürlich teurer). Am besten tut ihr das in einer Schüssel, die breit genug ist um die Reiswaffeln einzutauchen.
- Währenddessen Nüsse in eine Plastiktüte packen & mit einem Hammer oder ähnlichem kurz klein hauen.
- Waffeln auf einer Seite eintauchen, evtl. mit einem Löffel noch etwas verteilen oder zuviel Schokolade abschöpfen & mit zerhackten Nüssen bestreuen.
- Abkühlen lassen - fertig.
Es soll eine günstigere Alternative sein - ihr könnt die Waffeln quasi mit allem möglichen garnieren - Trockenfrüchte & Kokosflocken seien als Beispiele genannt.
Reiswaffeln sind günstig, glutenfrei & gut verträglich, Schokolade ist gut für die Seele und Nüsse gut für die Konzentration. Außerdem hält diese Kombination auch etwas länger, sodass man sich einen Vorrat anlegen kann.
Ich hoffe die Idee gefällt euch,
Eure
